ЗАНЯТИЯ СЕКЦИИ СПОРТИВНОЙ АЭРОБИКИ

Плюсы занятий на свежем воздухе😉
▶️занятие спортом на свежем воздухе насыщает организм кислородом, что служит залогом ускорения обмена веществ, отличного самочувствия и высокой работоспособности;
▶️тренировки на природе помогают обрести душевную гармонию и заряжают позитивной энергией
А какие плюсы можете назвать Вы?