ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС

♻Грейпфрут - при регулярном использовании (150 г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2 кг за две недели.
♻Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров.
♻Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили 🌶, в котором содержится вещество капсацин ″растапливает″ лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.
♻Корица - одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры.
♻Вода - недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов.💧
♻Белковая пища - для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов. В результате лишние жиры сжигаются.
☎Вопросы/Запись: 8 (925) 855-37-30
📲WhatsApp: 8 (925) 855-37-30
🏠Адрес: мкр Ольгино, ул. Граничная, д.38