🔥 МОЙ ПУТЬ В ОЗДОРОВИТЕЛЬНОМ ЦИГУН.

ОЛЬГА МИШУРА, ПРОТВИНО, МОСКОВСКАЯ ОБЛАСТЬ
С цигун впервые я познакомилась в 2009 г. Искала способ, как поддержать пошатнувшееся здоровье, понимала, что нужен наставник. В интернете познакомилась с инструктором цигун и тайцзицюань.
К тому времени у меня возникли проблемы с суставами. Боли не давали спать по ночам. Цигун помог. Именно своей мягкостью. Регулярные занятия вернули мне радость жизни и оздоровили тело. Вдобавок, я практически перестала простужаться. А если и случается такое, то дыхательные упражнения всегда выручают.
Цигун покорил меня своей мягкостью, текучестью и тем, что он доступен абсолютно для всех. Плавные движения, никакого насилия над телом и устойчивый результат. То, что доктор прописал.
К сожалению, в школе, где я занималась, занятия цигун прекратились, и пять лет я потихоньку занималась самостоятельно.
В ноябре 2019 г. во Вконтакте мне на глаза попалось объявление о наборе на курсы инструкторов Оздоровительного Цигун под руководством В. Б. Стерликова.
Меня привлек серьезный, профессиональный подход к обучению, прекрасно отснятые уроки, подробное разъяснение каждого движения.
Именно этого мне не хватало в личной практике цигун - системы, понимания того, что и для чего я делаю.
В этом году я решилась сдать экзамен по комплексу Ба Дуань Цзин 8 отрезов парчи, хотя понимаю, что еще надо оттачивать каждое движение. Есть куда расти!
Пришло время делиться накопленными знаниями, что я и намереваюсь сделать в ближайшее время.
Присоединяйтесь движению Оздоровительного Цигун и будьте здоровы!
Моя страница ВК: https://vk.com/omishura Моя группа ВК: Оздоровительный цигун в г. Протвино
Ольга Мишура
✨ Онлайн курсы подготовки инструкторов Оздоровительного Цигун по международной методике: https://kpi.tsygun.ru/ #ВсероссийскаяФедерацияЦигун
#ФедерацияОздоровительногоЦигун
#ОздоровительныйЦигун
#ФедерацияЦигунДаоиньТайцзи
#АссоциацияЦигун
#ОздоровительныйЦигун
#МойПутьВОздоровительномЦигун