🏃♂️➡️ День движение "За здоровье" является частью разработки глобальных и национальных стратегий в области питания, физической активности и здоровья, это международное мероприятие, организованное Всемирной организацией здравоохранения в 2002 году для пропаганды физической активности.
🚴♀️ Физическая активность включает в себя любой вид движения, будь то ходьба, танцы, игры, спорт. Не зря говорят: «движение – это жизнь».
🥦 С этим немаловажным пунктом также связано питание. Ведь в настоящее время процент ожирения среди людей как детского, так и зрелого возраста крайне велик, что также сказывается на качестве здоровья.
💪 Таким образом, наличие физической активности, полноценный сон, здоровое питание и отказ от вредных привычек позволит прожить долгую и здоровую жизнь.
⚡ Больше двигайтесь и будете здоровы!
#BRUmedia
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев