Как принимать диатомит:

Кизельгур - замечательная пищевая добавка, потому что она помогает выводить предметы из кишечника и способствует здоровью волос, кожи, костей и суставов.
Принимайте диатомовую землю натощак. Мы рекомендуем начинать с малого и постепенно переходить к более высокой дозе; начните с чайной ложки, добавленной по крайней мере к 350 миллилитрам жидкости. Энергично перемешать и сразу выпить.
Некоторым людям не нравится слегка меловой вкус и зернистая текстура, которые типичны для Диатомита, смешанного с водой. Если это относится к вам, попробуйте добавить Диатомит в напиток с более насыщенным вкусом (молоко, апельсиновый сок, кофе, смузи) или в легкие продукты, такие как йогурт, овсянка или яблочное пюре.
Когда тело начинает очищаться от токсинов, можно испытать то, что обычно называют «отмиранием», которое иногда вызывает у людей легкие симптомы, похожие на грипп, на пару дней. Это побочный эффект токсинов, покидающих тело человека, а не побочный эффект самого Диатомита. Но этим симптомам можно противодействовать, увеличив потребление жидкости, а также снизив дозу Кизельгура на пару дней.