Отруби от запора — как правильно принимать?

Рецепты и полезные советы https://yadoktor.net/simptomy/zapory/lechenie-z/otrubi-kak-pravilno-prinimat.html Запор – болезнь, связанная с нарушением работы кишечника. Очень часто страдают от запора люди, употребляющие бедную клетчаткой пищу.
Люди с этой болезнью редко обращаются ко врачу, так как стесняются своей проблемы. Поэтому они идут в аптеку и покупают различные таблетки и чаи, пользуются услугами народных целителей и даже голодают.
Эти способы помогают облегчить самочувствие больного, но не устраняют саму ...