Он не спорит. Он знает, если “3” — значит пришли ограничения, что я начинаю переживать, и что ещё чуть-чуть и начнутся вопросы о будущем, о планах и... ну, вы сами понимаете. Но он устал. А вы знаете, я его понимаю. Думаю, и вы понимаете. Когда всё делаешь по расписанию, соответствуешь требованиям, постоянно ощущаешь на себе давление (преподавателей, родителей и просто обстоятельств), то рано или поздно захочется на всё плюнуть и устроить выходной, а лучше уехать куда подальше. Потому что надоело. А ведь сейчас, когда подростки сидят на дистанционном обучении, ситуация усугубляется постоянным нахождением дома за компьютером. С самого утра и до 3–4 часов в четырех стенах. Хорошо если дети успевают выйти на улицу пока светло. Итак, если ребёнок устал, у меня тактика такая: Ни в коем случае не давить, иначе будет хуже. Если тройка или двойка означает лишение чего-либо — так и должно быть, последовательность никто не отменял. Возможно, ребёнку нужна помощь в изучении материала? Помощь, а не насильное обучение. Притом если говорит, что сам — пусть сам. Посмотрим. А дальше, вполне вероятно, он сам придет с вопросами по предмету, и буду искать возможность помочь. Смена обстановки, не важно какая, но смена. Позволить ребёнку выйти из наезженной колеи: в гости к бабушке, погулять в парке, отдохнуть в гостях, возможно даже прогулять школу. Здесь у каждого свое. У нас ситуация нормализуется, когда мой сын с новыми силами возвращается к учебе. Конечно в первую очередь благодаря желанию, которое, как птица феникс, возрождается из пепла Наверняка могу сказать только одно: скандалы, давление, лекции, издевки к хорошему не приведут. Даже если за счет давления ребенок еще продержится и вернется к успехам, после это напряжение может привести к эмоциональному выгоранию, а выходить из такого состояния гораздо сложнее. Наши дети заслуживают внимания и заботы. А вот и советы психологов: Отдых. Подростки должны соблюдать время отдыха и труда, личное время подростка так же важно, как и учеба. Здоровый образ жизни. Важно высыпаться, следить за питанием и не забывать о занятиях спортом. Расписание. Ребенку не нужно пытаться выполнить все дела сразу, не следует откладывать сложные задачи на последний момент и о перерывах забывать нельзя. Хобби. У ребенка должно оставаться время для любимых занятий. Промежуточные цели. В долговременных задачах следует выделять промежуточные цели — это поможет наблюдать за прогрессом. Автор: Мария Сметлева #подростки #выборвуза #родители