Радостью всегда делиться легко и приятно, а делать подарки - это вообще одно удовольствие🌸🌸🌸
Дорогие друзья, именно в марте наша студия йоги "Лунный свет" празднует День рождения🌺🌺🌺Нам всего лишь годик, но мы уже многого добились💝И в честь этого приятного события, мы дарим всем нашим клиентам скидку 5% на приобретения любого абонемента в течение месяца.🎉🎉🎉Скидка так же распространяется на подарочные сертификаты(покупка абонемента).
🎉Количество абонементов не ограничено!!!🎉
0 комментариев
5 классов
Дорогие друзья! 💖🌷💖Поздравляем с первым днём весны и желаем невероятного вдохновения, расцвета сил и счастья, отличных идей и потрясающего настроения, нежного аромата и великого ощущения любви, искренней радости и светлых ожиданий чего-то прекрасного!!!👩❤️👨
Пусть весенние дни подарят незабываемые моменты любви и светлые мгновения осознанного счастья!🌺🌺🌺
фото с просторов интернета
0 комментариев
9 классов
🌼🌼🌼Говорят, что человеку полезно практиковать йогу до 30 лет, а после тридцати занятия становятся просто необходимыми. 🌸🌸🌸
Йога - это оптимальный способ оставаться в форме и наслаждаться жизнью как можно дольше, сфокусировавшись не на внешних проблемах, а на том, что действительно важно. Возраст приносит не только слабость и болезни.С ним приходят опыт, мудрость, переосмысление жизненных приоритетов.👪 К определенному возрастному рубежу приходит понимание ценности здоровья и эмоционального равновесия. 💖Люди, накопившие богатый жизненный опыт, умеют осознавать ценность текущего момента, что очень важно для йоги.
После пятидесяти лет важно поддерживать баланс между физическим, умственн
0 комментариев
6 классов
Релакс-процедура
0 комментариев
7 классов
Одна из достаточно сложных поз йоги, которая требует хорошей балансировки — это Натараджасана или поза царя Натараджи. 🙏
Эта асана часто называется еще позой царя танца, ведь «ната» переводится, как танцор. Позиция обладает присущим танцам изяществом и грацией, но и определенная подготовка к ней необходима. Поза Натараджасана на фото может показаться легче, чем она есть на самом деле. 🦋🌷🦋
Очень полезная, но сложная поза царя Натараджи способствует приобретению не только физического чувства равновесия, но и внутреннего баланса. Асана символизирует танец Шивы и посвящена ему. Разобравшись, как правильно делать Натараджасану, можно добиться развития мышц практически всего тела и гармонизаци
0 комментариев
4 класса
Намасте, дорогие друзья!
Приглашаем всех на уникальный медитативный сеанс "Антистресс", который состоится завтра, в среду, в 20.30 в нашей студии йоги "Лунный свет".
Уютная студия, теплый плед, мягкая подушка и звуки волшебных тибетских чаш - все это вы найдете у нас! Результат не заставит себя ждать: глубокая релаксация, проработка эмоциональных проблем, вибрационный массаж, вы почувствуете себя отдохнувшими и посвежевшими, как после полноценного сна! Проведем этот час вместе))
По всем вопросам пишите в ЛС или звоните +375 44 756 23 09
Для всех, кто занимается в нашей студии-вкусные цены!
0 комментариев
4 класса
Намасте, дорогие друзья!
Лето закончилось и это значит, что наша студия йоги "Лунный свет" начинает работать в активном режиме!
Расскажем вам о некоторых изменениях в нашем расписанииПонедельник и четверг: занятия в 18.00 и 20.00
Вторник и пятница: занятия в 9.30
Суббота: занятия в 10.00
А также объявляем набор на детскую йогу, понедельник и четверг в 16.30. Ждем мальчиков и девочек на занятия. Занятие будет длится 60 минут. Стоимость абонемента 60 рублей.
По всем вопросам пишите в ЛС или звоните по телефону +375 44 756 23 09
0 комментариев
7 классов
Наполните сердце любовью к людям. Чем больше хорошего вы увидите в них, тем крепче будет ваша любовь к себе. Парамаханса Йогананда
#йога#йогаДляНачинающих#йогавминске
0 комментариев
4 класса
«Йога – источник молодости. Вы молоды, пока гибок ваш позвоночник» Боб Харпер
Помните об этом и приходите к нам на практику!
0 комментариев
3 класса
Намасте, дорогие друзья!!!
Практику йоги невозможно представить без Триконасаны. Она одновременно укрепляет все тело и делает его более гибким и именно поэтому присутствует почти в каждом нашем занятии. Как и другие асаны, она оказывает комплексное воздействие на весь организм: укрепляет ноги и спину, раскрывает грудную клетку и таз за счет разнонаправленного вытяжения рук и ног. Кроме того, научившись равномерно распределять усилия между руками, ногами и корпусом, вы обретете равновесие – не только физическое, но и эмоциональное.
Подруга уже не в первый раз зовет вас заниматься йогой? Однако вы не торопитесь к ней присоединяться? Даже присутствие симпатичного инструктора, а также интересной компании не в состоянии вселить в вас энтузиазм? Значит пришло время узнать о йоге немного больше и задуматься о пользе занятий.
В нашем суетном мире возможность побыть наедине с собой представляется нам редко. Практика йоги дарит ни с чем несравнимое чувство единения – с самим собой, помогая успокоить ум, оставив “за дверью” все тревоги и проблемы. Вы научитесь слышать себя и отличать суету сует от того, что действительно важно.
Выполняя асану, вы полностью концентрируете внимание на теле, отбрасывая все посторонние
Весна – время обновления. Деревья и травы, животные и птицы – все просыпается от долгого зимнего сна. Весна – время новых надежд, новых звуков, ощущений и форм.
Как и все в этом мире, сознание человека тоже нуждается в пробуждении. В пробуждении от иллюзорной реальности, которую мы называем серыми, повседневными буднями. Один из самых действенных способов пробуждения спящего сознания – это осознанная практика йоги. мы приглашаем всех на практику весеннего пробуждения в нашу студию йоги "Лунный свет"вся информация по телефону +375 44 756 23 09
Наши цены тают,как вчерашний снегвстречаем весну вместедля того,чтобы начать заниматься,не обязательно уметь сидеть в позе лотоса и закручиваться в крендельдостаточно вашего четкого намерения что-то изменить в своём рутинном расписании "дом-работа-работа-дом" и научиться по-настоящему расслабляться! Приходите,мы вас научим!пробное занятие БЕСПЛАТНО,по предварительной записи
Праздничный юбилейный март в разгареи мы продолжаем получать подарки!этот крошечный малыш в ореховой скорлупке приехал к нам из Венгрии. А привезла его нам в подарок Лариса-весёлая и очень мотивированная клиентка нашей студиимы обязательно продолжим рассказывать о наших подарках и наших замечательных клиентахследите за новостями
Всех милых дам поздравляем с Женским днем! Пусть все ароматы цветов для вас благоухают, дарят вам свою нежность и красоту. Пусть этот весенний день балует вас теплом, а мужчины — вниманием. Пусть жизнь подарит вам только приятные мгновения, теплые нежные встречи и любящие сердца.
С праздником, наши божественные создания!
Радостью всегда делиться легко и приятно, а делать подарки - это вообще одно удовольствие
Дорогие друзья, именно в марте наша студия йоги "Лунный свет" празднует День рожденияНам всего лишь годик, но мы уже многого добилисьИ в честь этого приятного события, мы дарим всем нашим клиентам скидку 5% на приобретения любого абонемента в течение месяца.Скидка так же распространяется на подарочные сертификаты(покупка абонемента).
Количество абонементов не ограничено!!!
Дорогие друзья! Поздравляем с первым днём весны и желаем невероятного вдохновения, расцвета сил и счастья, отличных идей и потрясающего настроения, нежного аромата и великого ощущения любви, искренней радости и светлых ожиданий чего-то прекрасного!!!
Пусть весенние дни подарят незабываемые моменты любви и светлые мгновения осознанного счастья!
фото с просторов интернета
Сегодня весь мир говорит о любви, признается в любви, думает о любви. Воздух пропитан флюидами любви и мы не смогли быть в стороне от этой темы
Йоги Бхаджан говорил:
Любовь – самое безопасное место в человеке. Это очень надёжное, очень глубокое, очень мощное лекарство... Любовь не знает боли. Она не маленькая. Она безграничная. У любви нет аргументов. Она за пределами всех пределов. Когда человек находится в состоянии любви – это высшее состояние уверенности и спокойствия. Это сознание, которое может проникать через что-либо, и ничто не может проникнуть в него и разрушить...
... У любви нет пределов. Когда у неё есть предел, это не любовь....
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Йога с нуля в Минске.Пространство здоровья и радости.
Ведется запись в утренние ,дневные и вечерние группы, зал находится в военном городке Уручье
+37544 756 23 09