📅 РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ НА МАЙ🌺🌺🌺

• 🥊ПОНЕДЕЛЬНИК
• 18.00 ЗУМБА* 💃
• 19.00 FITNES MIX **⛹️‍♀️
• 20.00 ШЕЙП *🏋️‍♀️
•
• •🎒ВТОРНИК
• 16.00 Индивидуальная тренировка
• 17.00 BODI SCUlPT **⛹️‍♀️
• 19.00 СУПЕР 8**🤸‍♀️
• 20.00 ПИЛАТЕС
• 21.00 КАЛЛАНЕТИКА*🧘‍♀️
•
• 🏅СРЕДА
• 18.00 ЗДОРОВАЯ СПИНА 🧘‍♂️
• 19.00 ВОСТОК*💃
• 20.30 МОД. ТЕЛА**💪
•
• 🛍ЧЕТВЕРГ
• 16.00 Индивидуальная тренировка
• 17.00 Bodi skulpt** ⛹️‍♀️
• 18.00 HOT-INTERVAL**🤾‍♀️
• 19.00 TABATA/ MIX💪 **
• 20.00 ШЕЙП*
• 21.00 ПИЛАТЕС 🤸‍♀️
•
• 🥊ПЯТНИЦА
• 18.00 СТРЕТЧИНГ/ ПИЛАТЕС( набор)
• 19.00 FITNES MIX 🤸‍♀️**
• 20.00 КАЛЛАНЕТИКА *🏌️‍♂️
• 21.00 КАЛЛАНЕТИКА (набор)
•
• 🏆СУББОТА
11.00 Функциональный тренинг с элементамм бокса**
12.00 Индивидуальная тренировка.
13.00 КРОССФИТ**(набор)
•
• • 👟ВОСКРЕСЕНЬЕ
• 10.00 МАМА+МАЛЫШ🤱( набор)
• 11.00 PILATES POWER*(набор)
12.00 Hot fitball *(набор)
🧘‍♀️16.30 ФИТНЕС ЙОГА( набор)
• 19.00 ЗДОРОВАЯ СПИНА
• * СРЕДНЯЯ НАГРУЗКА;
• ** ВЫСОКАЯ НАГРУЗКА.
📍Отработка пропущенных занятий возможна на групповой тренировке и велоэргометре при наличии свободных мест📍.