Предыдущая публикация
Тогда вам на сплав!
⠀
Час интенсивной гребли сжигает порядка 600 калорий за час. А плывем мы несколько часов подряд в день 😎👌
⠀
Добавьте к этому силовые тренировки + кардио - в виде бегания по берегу с рюкзаками 😉 Кроме того вас ждут плаванье, трейловые забеги по скалам, а самых выносливых – танцы у ночного костра 🔥🔥🔥
⠀
У наших инструкторов после одной такой поездки отвес до -3 кг 😎👌 Самый кайфовый способ похудеть, на наш взгляд 👍
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев