Ингредиенты:⠀⠀
Начинка:
• Тунец в собственном соку 130 г
• Помидор 100 г
• Огурец 100 г
• Яйцо 1 шт
• Лаваш 150 г
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Заправка:
• Оливковое масло 10 мл
• Зелень, зелёный лук и кинза
Приготовление:
Овощи и яйцо мелко порезать. Зелень измельчить и смешать с маслом. Все смешать. Выложить начинку на лаваш и скрутить ролл.
ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ БЕСПЛАТНЫЙЧАТ ВАС ЖДУТ РЕКОМЕНДАЦИИ ПОДДЕРЖКА МОТИВАЦИЯ РЕЦЕПТЫ ТРЕНИРОВКИЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ Худеем легко на ПП https://chat.whatsapp.com/KTQgdKOoQiUHKC8DLXSOkp
Девочки всем привет! Меня зовут Олеся я являюсь консультантом по правильному питанию, приглашаю вас в свой бесплатный чат, там вы получите поддержку , советы по пп, тренировки, марафоны стройности, конкурсы, переходите по ссылочке в предварительный чат https://chat.whatsapp.com/LwcV3fJdKhX5PoLDfWBnap
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 2
ВАС ЖДУТ
Худеем легко на ПП
https://chat.whatsapp.com/KTQgdKOoQiUHKC8DLXSOkp
Меня зовут Олеся я являюсь консультантом по правильному питанию
приглашаю вас в свой бесплатный чат,
там вы получите поддержку
https://chat.whatsapp.com/LwcV3fJdKhX5PoLDfWBnap