alya.prosto

Аля Просто
8march1

alya.prosto

Аля Просто
8march1

alya.prosto

Аля Просто
8march1

#СделаноМеталлоинвест Клуб "Помоги себе сам", в рамках проекта городского Совета ветеранов "Седеем, но не стареем", продолжает свои занятия с микрогруппами, а также заочно. Для участников, возраст которых превышает 65+, психолог проводит индивидуальные занятия в социальных сетях: "Одноклассники", "ВКонтактке", а также Мессенджерах: Vibere и WhatsApp, рассылая для них специальные методички - рекомендации, где пенсионеры знакомятся с методами оздоровления: как убрать любую боль, в частности, головную, как снизить давление. Также, на видеоуроках, учатся как правильно расслабляться, повышать тонус, управлять эмоциями. Многие участницы Клуба продолжают заниматься дома танцами и жд
alya.prosto

Аля Просто
8march1

alya.prosto

Аля Просто
8march1

alya.prosto

Аля Просто
8march1

Показать ещё