Предыдущая публикация
Почему утром так сладко спится?
.
Приветствую, друзья 
Скажите бывали у вас случаи, когда вроде спали достаточно, а все равно не выспались и чувствуете см **** разбитыми?
.
У кого бывало, традиционно ставим лайк 
и репост друзьям.
.
Так в чем причина разбитости утром?
Первое это конечно, если вы легли в 2 часа ночи, а вставать в 6 утра, то извините, тут все ясно.
.
Основная причина утренней "разбитости" в том, что вы проснулись в фазу медленного сна.
На этом остановлюсь подробнее:
.
Наш сон делится на фазы медленного и быстрого сна.
Фаза медленного сна наступает сразу после засыпания. Общая продолжительность фазы— около 90 минут. Дыхание спокойное, ровное, давление понижается, глаза снача
Скажите бывали у вас случаи, когда вроде спали достаточно, а все равно не выспались и чувствуете см **** разбитыми?
.
У кого бывало, традиционно ставим лайк и репост друзьям.
.
Так в чем причина разбитости утром?
Первое это конечно, если вы легли в 2 часа ночи, а вставать в 6 утра, то извините, тут все ясно.
.
Основная причина утренней "разбитости" в том, что вы проснулись в фазу медленного сна.
На этом остановлюсь подробнее:
.
Наш сон делится на фазы медленного и быстрого сна.
Фаза медленного сна наступает сразу после засыпания. Общая продолжительность фазы— около 90 минут. Дыхание спокойное, ровное, давление понижается, глаза сначаПочему немеют руки или компрессионные синдромы шейного отдела позвоночника и верхней конечности часть последняя.
.
Приветствую народ! Сегодня о наболевшем, думаю многие люди страдают данным недугом. И в этом посте я расскажу про 
уровней компрессий шейного и плечевого сплетений.
.
Кому интересно ставим лайк и репост друзьям.
.
Уровень это сама шея, точнее шейные позвоники, как раз от них отходят нервные корешки и формируют плечевое сплетение. Наиболее частая причина компрессий на этом уровне нестабильность шейных позвонков.
Лестничные мышцы, тоже уровень шеи, но тут шейное сплетение может пережиматься проходя между передней и средней лестничной мышцами, формируется так называем
уровней компрессий шейного и плечевого сплетений.
.
Кому интересно ставим лайк и репост друзьям.
.
Уровень это сама шея, точнее шейные позвоники, как раз от них отходят нервные корешки и формируют плечевое сплетение. Наиболее частая причина компрессий на этом уровне нестабильность шейных позвонков.
Лестничные мышцы, тоже уровень шеи, но тут шейное сплетение может пережиматься проходя между передней и средней лестничной мышцами, формируется так называем
Пояснично-подвздошная мышца- причина боли в спине.
.
Приветствую друзья Сегодня обсудим ещё одну из причин возникновения боли в спине и пояснично-кресцовой области. И как вы поняли речь пойдёт о пояснично-подвздошной мышце(ППМ).
.
Кто хочет избавиться от боли в спине и помочь близким, ставим лайк и делимся с друзьями 
.
Пояснично-подвздошная мышца (ППМ) образуется в результате соединения мышечных пучков большой поясничной мышцы, которая крепится к поясничным позвонкам, малой поясничной и подвздошной мышц. Мышца выходит из полости таза и, направляясь книзу, проходит по передней поверхности тазобедренного сустава, прикрепляясь сухожилием к малому вертелу бедренной кости.
.
ППМ осущСЛАБАЯ ПОПЕРЕЧНАЯ МЫШЦА ЖИВОТА - ПРИЧИНА "ОТВИСШЕГО ЖИВОТА" И БОЛЕЙ В ПОЯСНИЦЕ
.
Добрый день друзья Напишу сегодня о наболевшем
. А именно о болях в спине и отвисающем животе.
.
Кому интересна данная тема ставим лайк и делимся с друзьями .
.
А мы продолжаем 
Чтобы иметь тонкую талию, плоский живот и здоровую поясницу– нет смысла делать скручивания и "закачивать" спину. Такой подход, наоборот, перегружает поясницу и увеличит внутрибрюшное давление.
Для хорошей физической формы и здоровья важно наладить гармоничную работу поперечной мышцы живота, диафрагмы и тазового дна.
.
Поперечная мышца (Transverse Abdominis) является самой глубокой мышцей пресса, она как широкий пояс окруж
Напишу сегодня о наболевшем. А именно о болях в спине и отвисающем животе.
.
Кому интересна данная тема ставим лайк и делимся с друзьями .
.
А мы продолжаем
Чтобы иметь тонкую талию, плоский живот и здоровую поясницу– нет смысла делать скручивания и "закачивать" спину. Такой подход, наоборот, перегружает поясницу и увеличит внутрибрюшное давление.
Для хорошей физической формы и здоровья важно наладить гармоничную работу поперечной мышцы живота, диафрагмы и тазового дна.
.
Поперечная мышца (Transverse Abdominis) является самой глубокой мышцей пресса, она как широкий пояс окружДобрый день друзья
.
Сегодня закончился пятый и последний семинар 3-го блока обучения "Школы кинезиолога" в Академии медицинской кинезиологии и мануальной терапии профессора Васильевой Л.Ф.
.
За этот период получены и отработаны знания, навыки по "Грудобрюшной диафрагме"; "Висцеральной терапии органов брюшной полости; "Висцеральной терапии органов малого таза и грудной клетки"; "Кранио-сакральной терапии"; "Кранио-сакральной терапии в стоматогностике".
.
Оглядываясь назад осознаю, что это целый пласт фундаментальных знаний, которые трудно переоценить помогая людям. Оценивая себя сегодня, я понимаю, что стал в разы эффективнее в диагностике и коррекции дисфункций человеческого организм
.
Сегодня закончился пятый и последний семинар 3-го блока обучения "Школы кинезиолога" в Академии медицинской кинезиологии и мануальной терапии профессора Васильевой Л.Ф.
.
За этот период получены и отработаны знания, навыки по "Грудобрюшной диафрагме"; "Висцеральной терапии органов брюшной полости; "Висцеральной терапии органов малого таза и грудной клетки"; "Кранио-сакральной терапии"; "Кранио-сакральной терапии в стоматогностике".
.
Оглядываясь назад осознаю, что это целый пласт фундаментальных знаний, которые трудно переоценить помогая людям. Оценивая себя сегодня, я понимаю, что стал в разы эффективнее в диагностике и коррекции дисфункций человеческого организмПриветствую друзья
.
В первую очередь хочу Вас поздравить с наступающим 
годом И желаю вам крепкого здоровья, чтобы ни вирус ни другая хворь к Вам не прилипала.
.
Так же хочу сообщить что открыта запись на новогодние праздники. Новый год семейный праздник и к нам всем приезжают родные и близкие люди.
Если им нужна моя помощь можете записаться по ссылке ниже
.
Цена приёма с нового года будет составлять 
2000 рублей за сеанс. Поэтому если есть возможность попасть на прием в этом году милости прошу 
.
.
Если информация была для вас полезной ставьте лайк и делитесь с друзьями .
.
Друзья если вас беспокоят проблемы с здоровьем, болит спина, шея, поясница, таз, сус
.
В первую очередь хочу Вас поздравить с наступающим годом И желаю вам крепкого здоровья, чтобы ни вирус ни другая хворь к Вам не прилипала.
.
Так же хочу сообщить что открыта запись на новогодние праздники. Новый год семейный праздник и к нам всем приезжают родные и близкие люди.
Если им нужна моя помощь можете записаться по ссылке ниже
.
Цена приёма с нового года будет составлять 2000 рублей за сеанс. Поэтому если есть возможность попасть на прием в этом году милости прошу .
.
Если информация была для вас полезной ставьте лайк и делитесь с друзьями .
.
Друзья если вас беспокоят проблемы с здоровьем, болит спина, шея, поясница, таз, сусВосстановление после пневмонии.
.
Приветствую всех Сегодня хочу осветить актуальнешую для сегодняшних дней тему. Это восстановление организма после перенесенной пневмонии.
.
Кому интересна тема ставим лайк и делимся с друзьями .
.
Пневмони́я или воспаление лёгких — воспаление лёгочной ткани обычно инфекционного происхождения. Пневмонии, вызванные инфекциями, являются формой острой респираторной инфекции, затрагивающей лёгкие. Основными возбудителями пневмонии являются бактерии и вирусы, реже её вызывают микоплазмы, грибы и паразиты.
.
В последний год самый распространенный возбудитель пневмонии является коронавирус. Точнее пневмония является одним из грозных осложнений коронавируса. У
Сегодня хочу осветить актуальнешую для сегодняшних дней тему. Это восстановление организма после перенесенной пневмонии.
.
Кому интересна тема ставим лайк и делимся с друзьями .
.
Пневмони́я или воспаление лёгких — воспаление лёгочной ткани обычно инфекционного происхождения. Пневмонии, вызванные инфекциями, являются формой острой респираторной инфекции, затрагивающей лёгкие. Основными возбудителями пневмонии являются бактерии и вирусы, реже её вызывают микоплазмы, грибы и паразиты.
.
В последний год самый распространенный возбудитель пневмонии является коронавирус. Точнее пневмония является одним из грозных осложнений коронавируса. УСпайки малого таза.
.
Здравствуйте друзья Продолжаем тему женской репродуктивной системы и поговорим мы о спайках в малом тазу
.
Если вы считаете эту тему актуальной ставьте лайк и делитесь с друзьями .
.
Спайки в малом тазу — соединительнотканные тяжи, покрывающие поверхность тазовых органов и соединяющие их между собой. Спаечный процесс проявляется постоянными или периодическими тазовыми болями, болезненными менструациями, невынашиванием беременности или бесплодием, снижением сексуальной чувствительности, в частности отсутствие оргазмов, кишечными расстройствами в виде запора, учащенного стула и метеоризма.
.
Причинами возникновения спаек является перенесенные операции, хронические
Продолжаем тему женской репродуктивной системы и поговорим мы о спайках в малом тазу
.
Если вы считаете эту тему актуальной ставьте лайк и делитесь с друзьями .
.
Спайки в малом тазу — соединительнотканные тяжи, покрывающие поверхность тазовых органов и соединяющие их между собой. Спаечный процесс проявляется постоянными или периодическими тазовыми болями, болезненными менструациями, невынашиванием беременности или бесплодием, снижением сексуальной чувствительности, в частности отсутствие оргазмов, кишечными расстройствами в виде запора, учащенного стула и метеоризма.
.
Причинами возникновения спаек является перенесенные операции, хронические загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Студия Аполлон в г.Чайковский. Запись на прием кинезиолога, процедуру оздоровительного, косметического массажа по телефону:
8-922-300-56-03
Скрыть информацию
- Администратор:
- Приморский бульвар 32/1 офис 411, г. Чайковский (Пермский край)
Фото из альбомов