Гипертония есть у многих.

И часто люди, увидев в рецепте для снижения давления какую-то из трав, которая кровь "сгущает", говорят - нет, мне лечиться этим сбором нельзя.
Такой подход ошибочен.
Травы, понижающие давление, и травы, разжижающие кровь, - это не одно и то же. Некоторые люди считают, что если какие-то травы понижают давление, то они автоматически разжижают кровь. Или наоборот: травы, разжижающие кровь, обладают свойством понижать давление. Это не так. Да, большинство трав, разжижающих кровь, обладает свойством понижать давление. И большинство трав, понижающих давление, кровь разжижают. Но так не всегда. Например, арника, кровохлёбка, пастушья сумка, подорожник, софора, спорыш, тысячелистник, хвощ и чистец давление понижают, но при этом кровь сгущают (повышают её свёртываемость). А женьшень, который давление повышает, кровь при этом разжижает.
Ну и приведу списки трав:
📌Травы, понижающие давление:
- адонис, акация, арника, астрагал, барвинок, берёза, боярышник, брусника, буквица, валериана, вербена, гинкго, диоскорея, донник, душица, ежевика, земляника, ива, календула, клевер, конский каштан, ландыш, лещина (орешник), лён, липа, лофант, малина, медуница, мелисса, мята, одуванчик, омела, пажитник, пастушья сумка, пион уклоняющийся (марьин корень), подорожник, рута, рябина, сирень, софора, сушеница, спорыш, таволга (лабазник), тмин, тысячелистник, хвощ, хмель, череда, черника, чистец, шелковица, шлемник, якорцы.
📌Травы, повышающие давление:
- аралия, бессмертник (цмин), дрок, женьшень, зверобой, лимонник, пижма, родиола розовая, родиола четырёхраздельная (красная щётка), татарник, толокнянка. Несильно повысить давление могут галега (козлятник), дягиль, копеечник, кошачья лапка, кукурузные рыльца, левзея, солодка, чертополох, шалфей.
📌Травы, повышающие свёртываемость крови (сгущающие кровь):
- алтей, арника, арония (черноплодная рябина), бадан, валериана, горец (все виды), гравилат, грецкий орех, дербенник, дуб, зайцегуб, звездчатка, зверобой, калган (лапчатка прямостоячая), калина, крапива, кошачья лапка, кровохлёбка, кукурузные рыльца, лопух, манжетка, одуванчик, пастушья сумка, пижма, подорожник, репяшок, софора, спорыш, стальник, тысячелистник, хвощ, чистец, щавель конский. Из них для лечения именно кровотечений обычно применяются горец почечуйный, кровохлёбка, пастушья сумка, подорожник и тысячелистник. Почти все остальные травы сгущают кровь не так сильно.
📌Травы, понижающие свёртываемость крови (разжижающие кровь):
- акация, гинкго, донник, диоскорея, ежевика, ива, кипрей (иван-чай), клюква, конский каштан, лещина (орешник), шелковица, якорцы. Из них особенно сильно разжижают кровь диоскорея, донник, конский каштан, лещина, лофант. Не сильно разжижают кровь клевер, каланхоэ, мелисса, мята, таволга (лабазник), хмель, цикорий.
✅При этом учитывайте следующее. В сборах могут в небольшом количестве быть разнонаправленные травы. И это нормально. Вы же, когда слушаете симфонический оркестр, не слушаете же отдельно скрипку, отдельно духовые инструменты, отдельно ударные, отдельно виолончель, а слушаете всё вместе. Так и травы в сборе - они действуют как единый слаженный оркестр. Возможное негативное действие одних трав компенсируется наличием других трав. Так что когда Вы смотрите на состав сбора, то учитывать противопоказания отдельных трав можно только в том случае, если эта трава в сборе находится в большом процентном соотношении по отношению к содержанию других трав.
И учитывайте то, что давление может повышаться по разным причинам. Гипертония - заболевание самостоятельное, но давление может повышаться и по другим причинам (например, почки, щитовидка). Кстати, этот симптом будет называться гипертензия.