⠀
Как вес может повлиять на память ❓Ставьте ❤️ и узнайте @ya.osteopat 🤓
⠀
Было установлено, что у людей эпизодическое запоминание со временем становится хуже 🕐
⠀
Было проведено исследование на 2️⃣0️⃣ женщинах с разной степенью превышения индекса массы тела. Им предстояло на протяжении 6️⃣ месяцев придерживаться специального диетического питания 🍽
⠀
1️⃣1️⃣ участниц проекта выбрали для себя скандинавскую диету, остальные 9️⃣ придерживались питания по методу Кейвмена. В начале проекта и по завершению всех исследований у женщин измеряли индекс массы тела 📝
⠀
В ходе самих исследований участницам проводилось МРТ для фиксации мозговой активности 💡, также регистрировались значения эпизодической памяти.
⠀
В результате наблюдений было зафиксировано снижение массы тела ⬇️, и на этом фоне произошло значительное улучшение способностей к эпизодическому запоминанию⬆️
⠀
Это означает, что избавление от лишнего веса положительно сказывается на активности мозга 🗯
⠀
Таким образом, правильное питание 🍽 и физические упражнения 🏋️для снижения веса так или иначе оказывают благотворное воздействие на организм ☀️
⠀
А вы замечали повышение работоспособности посла избавления от лишнего веса ❓
🔸 да
🔸 нет
🔸 ваш вариант
Поделитесь ⤵️⤵️⤵️
⠀
P.S. Впервые на моей странице 👉🏻 подписывайтесь на @ya.osteopat и будьте здоровы! 🌼
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев