Предыдущая публикация
После завтрака полощи рот раствором воды с перекисью водорода. Смешай 5 капель 3 % раствора перекиси с 50 мг чистой некипяченой воды.
Зачем полоскать рот таким раствором? Это отличная профилактика кариеса, зубных болезней и болезней десен. Исчезает неприятный запах изо рта. Легкое отбеливание зубов.
Во-первых, постарайтесь снизить массу тела. Не употребляйте алкоголь и не курите перед сном, принимайте пищу за 3-4 часа до сна.
Далее следуем инструкции:
1. Полощите горло отваром ромашки. Он уменьшает отечность и помогает избежать временного храпа.
2. Облепиховое масло — для увлажнения. Рекомендуют закапывать в нос за несколько часов для сна. Результат станет заметен через 2-3 недели.
3. Ингаляции с эфирными маслами. Ингаляции проводят перед сном с эфирными маслами: эвкалиптовым, розмариновым, мятным или сосновым. Сильный аромат быстро помогает прочистить нос, оказывает антимикробное и противовоспалительное действие.
Не забудьте поставить лайк!
Аптечка в отпуск
Едете в отпуск? Обязательно подготовьте дорожную аптечку, чтобы быть готовым к неприятностям, которые могут случиться в поездке.
Начать стоит с медицинской страховки и проверки номеров экстренных служб за границей (они могут отличаться от отечественных). Не забывайте о вакцинации. Грипп, корь, гепатит, клещевой энцефалит и другие болезни можно предотвратить! Главное — вовремя сделать прививки.
Проконсультируйтесь со специалистом, чтобы узнать, какие дополнительные вакцины могут понадобиться при путешествии в ту или иную страну.
Настало время собрать дорожную аптечку. Возьмите с собой:
Жаропонижающие препараты. Их доза рассчитывается по весу: парацетамол (ацетаминофенКАКИЕ ОШИБКИ СПОСОБНЫ УВЕЛИЧИТЬ РИСК ОБРАЗОВАНИЯ ПОЧЕЧНЫХ КАМНЕЙ ?
1. Недостаток потребляемой жидкости. Вода помогает почкам очищать организм от продуктов метаболизма, которые и превращаются в камни.
2. Употребление большого количества газированных напитков. Они содержат фосфорную кислоту, которая способствует образованию камней.
3. Употребление красного мяса в больших количествах. В красном мясе много пуринов, которые активизируют производство мочевой кислоты и провоцируют образование камней.
4. Большое количество сахара в рационе. Еда с высоким содержанием сахара и фруктозы создает благоприятную среду для образования камней.
5. Недостаток кальция. Уменьшение кальция в меню приводит к
Что поможет снизить риск развития болезни Альцгеймера.
Правильный образ жизни позволит снизить риски развития заболевания. Залог успеха - забота о сердце и сосудах, а также снижение потребления алкоголя, отказ от курения и сбалансированная диета. Одиночество или социальная изоляция становятся еще одним фактором развития болезни Альцгеймера.
Помогают стимулировать мозг, по мнению врачей: чтение, изучение иностранных языков, игра на музыкальных инструментах, новые виды спорта для человека, новые занятия или хобби.00:47
Через что может пройти купюра, прежде чем окажется в ваших руках.
Болезнетворные микробы живут на купюрах довольно долго от одного до двух месяцев. В бумажных деньгах много целлюлозы, а это для бактерий очень питательная среда. На пластиковых купюрах например, австралийских долларах и металлических монетах микроорганизмов в разы меньше, и жизнь их коротка полторы-две недели.КАК СНЯТЬ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Наполните ванну или тазик горячей водой приемлемой температуры. Сядьте на край ванны или стул (если вы используете тазик) и погрузите ноги в горячую воду.
Теперь наклонитесь вперед, положите на шею ниже затылка пакет со льдом и посидите так 15-20 минут. Если от мигрени вы болезненно реагируете на яркий свет, зашторьте плотно шторы или выключите свет.
Разница температур отрегулирует давление в теле, поможет улучшить циркуляцию крови, снимет боль.
Если вы страдаете от сахарного диабета или любого другого заболевания, которое приводит к онемению или потере чувствительности в конечностях, будьте осторожны с горячей водой.
Наполните ванну или тазик горячей водой приемлемой температуры. Сядьте на край ванны или стул (если вы используете тазик) и погрузите ноги в горячую воду.
Теперь наклонитесь вперед, положите на шею ниже затылка пакет со льдом и посидите так 15-20 минут. Если от мигрени вы болезненно реагируете на яркий свет, зашторьте плотно шторы или выключите свет.
Разница температур отрегулирует давление в теле, поможет улучшить циркуляцию крови, снимет боль.
Если вы страдаете от сахарного диабета или любого другого заболевания, которое приводит к онемению или потере чувствительности в конечностях, будьте осторожны с горячей водой.загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Мы создатели сервиса LekVApteke.ru приветствуем вас в нашем сообществе.
Используя ресурс «LEKVAPTEKE», вы можете:
- найти лекарственный препарат в нужной лекарственной форме и дозировке по выгодной цене
- увидеть аптеки на карте вашего города и сравнить цены на лекарства в них
- проверить наличие синонимической замены лекарства и его цену
- ознакомиться с подробной инструкцией по применению, ссылка на которую размещена на странице препарата
- у вас есть возможность купить лекарства, оформив интернет-заказ с доставкой в выбранную клиентом аптеку
- наши популярные мобильные приложения «Поиск лекарств LEKVAPTEKE» для Android и iOS остаются, как и прежде, удобными и надёжными.
Скрыть информацию
- Новосибирск
Фото из альбомов
Ссылки на группу
411 участников