Что вы смущаетесь, что много спите и отдыхаете?

Отдыхайте столько, чтобы почувствовать силу помолиться или что-либо по дому сделать.
Если налагать на тело сверх его сил, то получите омрачение духа и ещё худшее ослабление тела.
Игумен Никон (Воробьев)