Напиток из имбиря и лимона для похудения!

Чтобы приготовить такой чай, вам понадобится лимон, кусочек корня имбиря размером с небольшую сливу, немного меда. Лимон необходимо тщательно вымыть и разрезать его пополам. Затем из одной половинки выдавить сок, а вторую порезать тоненькими ломтиками. Корень почистить, измельчить и поместить в большой заварочный чайник. Добавить туда приготовленный сок лимона, кусочки цитруса, немного меда (по вкусу) и заварить литром кипятка. Напитку дать настояться 10-15 минут и процедить.
Если вы хотите усилить жиросжигающий эффект, то возьмите немного больше имбиря. Также можно дополнять напиток различными специями по вкусу: кардамоном, корицей, куркумой, гвоздикой.
Приготовленный чай пейте небольшими порциями на протяжении дня. Питайтесь только диетическими продуктами.
Напиток из имбиря и лимона противопоказан:
аллергикам;
людям, склонным к кровотечениям;
при воспалительных заболеваниях;
при колитах, гастрите, язвах;
при беременности и кормлении грудью.
Также не рекомендуется гипертоникам, так как такой чай может повысить давление.
Напиток на основе имбиря и лимона обладает довольно специфическим вкусом. Если вы раньше никогда не применяли его, то начинайте с небольших доз. Это средство не является абсолютно безопасным для здоровья. Данный метод похудения запрещен при наличии каких-либо серьезных проблем с ЖКТ. Перед применением советуем посоветоваться с вашим врачом и убедиться в отсутствии индивидуальных противопоказаний.