Девясил: забытая сила для лёгких и иммунитета.

Знаете ли вы траву, которая когда-то была в каждом деревенском доме наравне с мёдом и калиной? Её заваривали при кашле, добавляли в настойки, сушили на зиму, чтобы поддержать здоровье всей семьи. Это — девясил, настоящее природное богатство, имя которого в переводе означает «дающий девять сил».
Сегодня расскажу, почему стоит вспомнить об этом растении — особенно в сезон простуд и для поддержки лёгких.
Что это за растение такое — девясил?
Девясил высокий — лекарственное растение с мощным корнем и жёлтыми цветками. В народной медицине его используют веками. А современные исследования подтверждают: это не просто бабушкин рецепт, а реальная помощь организму.
Сильнее всего девясил воздействует на:
✓ дыхательную систему
✓ иммунитет
✓ ЖКТ
✓ общее восстановление после болезней.
Но главное — он очищает и укрепляет лёгкие, что особенно важно в условиях загрязнённого воздуха, частых ОРВИ и последствий вирусов.
Чем полезен девясил?
✅ Очищает бронхи и лёгкие от слизи
Корень девясила содержит эфирные масла и инулин, которые помогают вывести мокроту, облегчить дыхание и снять воспаление.
✅ Повышает устойчивость к вирусам
Он стимулирует иммунную систему, помогая организму быстрее справляться с инфекциями и не «свалиться» от каждого сквозняка.
✅ Облегчает кашель и бронхит
Отвары и настои на основе девясила особенно хороши при затяжном кашле и ослаблении после болезни.
✅ Укрепляет силы
Недаром его называли «травой от девяти недугов» — он тонизирует, помогает при усталости, улучшает пищеварение и общее самочувствие.
Как применять девясил?
1. Отвар для лёгких и иммунитета
✅ 1 ст. ложку сухого корня девясила залейте 250 мл кипятка,
✅ томите на водяной бане 20 минут,
✅ дайте настояться 1 час, процедите.
Пейте по 1/3 стакана 2–3 раза в день до еды.
2. Настойка на спирту
Используется в сезон вирусов по 15–20 капель в день. Обладает антисептическим и иммуностимулирующим действием. Принимается курсом 10–14 дней.
3. Сироп от кашля (для взрослых)
Корень настаивается на мёде или сиропе, добавляется немного имбиря — выходит мощное средство при мокром кашле и воспалении дыхательных путей.
Важно знать:
⚠ Девясил — растение сильное. Не стоит превышать дозировку.
⚠ Не рекомендуется при беременности, почечной недостаточности и тяжёлых сердечно-сосудистых заболеваниях.
⚠ Перед длительным курсом — лучше проконсультироваться с врачом или фитотерапевтом.
Почему именно сейчас стоит обратить внимание на девясил?
Осень не за горами, иммунитет уже устал от жаркого лета, а воздух всё чаще наполнен простудными вирусами. Девясил — как раз тот мягкий, но эффективный помощник, который поможет организму адаптироваться, укрепит дыхательную систему и станет отличной профилактикой.