Группа здоровья и красоты в Анапе

Дорогие женщины! Если, в силу каких-либо, причин вы не можете посещать оздоровительные тренировки с усиленной нагрузкой, мы приглашаем вас в группу ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ! Занятия проводит тренер-консультант 20-летним стажем работы в сфере фитнеса, здоровья и красоты. Специалист направлений: лечебная физкультура, пилатес, реабилитационная гимнастика, здоровый позвоночник, гибкая сила, фитнес 50+. Мастер по массажу, практический психолог) Расписание групповых занятий: ПИЛАТЕС|красота и здоровье* --дневная группа— понедельник|среда|пятница начало занятий в 12:00 количество свободных мест: 9 ПИЛАТЕС|гибкость и грация* --вечерняя группа— понедельник|среда|пятница начало занятий в 18:00 колич

День Святого Валентина – замечательный праздник для всех влюбленных, который позволяет нам подарить близким людям больше чувств, тепла и заботы. Фитнес-студии DOLPHIN и FRESH STYLE поможет приукрасить и насытить эти чувства и эмоции с помощью специально разработанных к этому замечательному дню подарочных сертификатов на 10 бесплатных фитнес-уроков. Подарите любимым путешествие в мир красоты и здоровья! FRESH STYLE ул. Краснозеленых 29/12 запись по тел. 8 918 040 94 53 #love #gogo #freeclasses #opendoors #bellydance #stripplastic #crossfit #pilates #zumba #bumsfit #yoga #relax #OM #dance #freshstyle #sport #fitness #анапа

Девочки, поделитесь событием с друзьями, до открытых уроков осталось 2 дня! яркое спортивное событие зимы в студия фитнеса и танца FRESH STYLE день открытых дверей КУРС НА ЛЕТО* бесплатные фитнес-классы *любой уровень подготовленности Вы откроете для себя новые аэробные направления: - STEP DANCE синтез аэробики и клуьных танцев - FLEX SLIM BEAUTY уникальный микс силового фитнеса и реабилитационного пилатеса Специальный гость: Оксана (Краснодар) - PERFECT FIT -эффективная функциональная тренировка в парах Специальный гость: Лейла (Краснодар) фитнес-клуб Инь-ян - Микс силовых фитнес-классов (STEP, BUMS, HOT IRON, CROSS FIT) погрузитесь в фантастический мир танца: -BELLY DANCE чарующее вост

После 40 лет у большинства женщин появляются проблемы с излишним весом. Эти ненужные килограммы имеют свойство откладываться в самых нежелательных местах, особенно в верхней части живота, на бедрах и ягодицах. Фигура при этом с каждым днем все больше теряет свою привлекательность. Теперь вы уже дважды подумаете перед тем, как разоблачиться на пляже. В одежде вы чувствуете себя уютнее, чем несколько лет назад. Ну что же, это закономерный процесс, вызванный замедлением жирового обмена и гормональными изменениями в организме. Есть даже мнение, что затухание циклических процессов в женском организме приводит к неизбежному набору веса, однако это не так. На самом деле, снижение уровня женских гор

В возрасте после 40-50 фитнес крайне важен для женщин - он не только помогает сохранять отличную физическую форму, но и замедляет старение и развитие многих возрастных заболеваний. Нельзя идти против природы, но нельзя и плыть по течению. Главное - бороться и не сдаваться. Добиться того, чтобы вы начали нравиться себе в зеркале. А если вы решительно возьметесь за работу над собой, это произойдет очень скоро! Ваша фигура станет изящнее, ваши мышцы окрепнут, обновится кожа, да и тема остеохондроза будет вызывать у вас лишь недоумение! Ученые доказали, что причины излишнего веса у женщин после 40 лет не физические, а психологические! Помните! Ваши главные средства для поддержания здоровья и