Думаем каждая знает, как сложно возвращаться в режим после перерыва в спорте. | Интересный контент в группе BARRE.ONE – barre ballet stretch yoga prenatal в ОК (Одноклассники)

Думаем каждая знает, как сложно возвращаться в режим после перерыва в спорте. И каждый раз непонятно, какая часть тела нуждается во внимании больше, какой «механизм вышел из строя»🙆🏼♀️ ⠀ Важно подойти к возвращению в фитнес трепетно, понимая специфику именно вашего тела. ⠀ Для этого рекомендуем начинать с функционального тестирования – это набор упражнений, который позволит оценить индивидуальные особенности организма🌱 ⠀ Вы узнаете: 📝 какие части тела нуждаются во внимании 📝на чем сделать акцент во время тренировок 📝как добиться результатов ещё быстрее без вреда здоровью ⠀ 📄Тренер выдаст вам итоги в печатном виде и проведёт консультацию, укажет сильные и слабые стороны, разработает план тренировок, как персональных, так и групповых ⠀ Доступно в Санкт-Петербурге, скоро в Москве! 🔹Разово Чернышевская – 3000 руб 🔹Разово Лахта – 2500 руб ⠀ ✅ Напишите в сообщения группы «хочу тестирование» и мы расскажем/запишем/свяжем с тренером ⠀ Санкт-Петербург: 🔹м. Чернышевская (12 мин), ул. Парадная, д. 3, кор. 2 🔹м. Беговая (20 мин), ул. Оптиков, д. 34, кор. 1, 2 этаж, ЖК «Легенда» ⠀ Москва: 🔹м. Арбатская (5 мин), Малый Кисловский пер., д. 7 ⠀ Online: 🔹в режиме реального времени и видеоуроки ⠀ В студиях есть: • кулер и коврики • душ и полотенца • фен и косметика (шампунь, бальзам, гель, лосьон, мицеллярная вода и дезодорант) ⠀ #всемbarre #barrelina #barreonefamily #barreone #barre1 #barreonespb #barreonemsk #sportnotballet #okbutfirstbarre #barrefitness #barrefit #barrebody #впитережить #spb #msk #фитнесспб #фитнесмосква #фитнесмск #тренировкаспб #тренировкамск #балетспб #люблюспорт #фитнес #фитнесдляженщин #балет #балетдлявзрослых #barrespb #барреспб #барремосква