Подтяжка век в домашних условиях

Домашний комплекс: подтяжка утром и вечером
И каждый раз упражнения будут занимать не больше четверти часа. А вот и сам комплекс.
Сначала голову массируют руками. Нужно легонько прихватывать волосы у корней и сжимать. Это позволяет улучшить кровоток. Если делаете правильно, то пойдут мурашки.
Глаза надо сильно сомкнуть. Так удерживать тридцать секунд. Потом брови поднимают высоко, задерживаются в таком положении. Затем расслабление, глаза можно открыть. 15 подходов.
Кончиками указательных пальцев нужно коснуться уголков глаз, немного надавить и интенсивно прищуриться. Сделайте так тридцать раз.
Теперь основания ладоней нужно перенести к вискам и прижать. Их надо приподнимать вверх, стараться делать так, чтобы и кожа двигалась. Удерживаем, а потом расслабляемся. И так двадцать подходов.
Кончики пальцев – на нижнее веко, точнее, рядом с ним. Слегка прищуриваемся на 60 секунд.
Указательные пальцы – к линии бровей, большой палец каждой руки – держит верхнее веко, прикрытое, немного придавливая. Нужно преодолевать сопротивление пальцев и пытаться открывать глаза. 15 подходов.
Брови нужно поднять высоко, а веки при этом опустить. Голову отклоняют к спине, задерживаются на три секунды. После расслабления повторяют. И так – 15 раз.
Лягте на спину. Средние и указательные пальцы должны быть перенесены к основаниям глаз. Нижнее веко нужно подтягивать к верхнему. Голова же не должна лежать в этот момент плотно на подушке, наоборот, приподнимайте ее. Считаем до 20 и возвращаемся в начальную позицию. Расслабляемся. Делаем так десять раз.