Как говорит сама народная артистка: диета - ее образ жизни. Но это ни капли не мешает ей быть хлебосольной хозяйкой, вкусно и щедро угощать друзей и близких, баловать сытными и аппетитными блюдами собственного приготовления и разносолами с собственной дачи.
Надежда Бабкина уже много лет не ест мяса. Но обожает рыбу во всех ее видах. И очень часто готовит дома.
Ее фирменный рецепт - РЫБА ПО АСТРАХАНСКИ - достался ей от мамы
ИНГРЕДИЕНТЫ:
судак или сазан
картошка
лук
сметана
морковь
3 ст. л. подсолнечного масла
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Порезать картофель круглыми крупными ломтиками и подрумянить на подсолнечном масле.
2. Отдельно обжарить лук.
3. Отдельно обжарить рыбу.
4. В глубокую посуду выложить слой картофеля, слой лука, кружки моркови.
5. Сверху на овощи выложить рыбу.
6. Залить все сметаной, смешанной с тертой морковью и тушить под крышкой до готовности.
7. Подавать со свежей зеленью.
А о том, как худела Надежда Бабкина, на каких диетах сидела раньше и какую диету выбрала сейчас, читаем в статье: https://vse-pro-dieti.com/kak-khudeyut-selebriti/266-nadezhda-babkina-dieta
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев