А можно я с тобой? Конечно, МОЖНО!
Идет набор заявок на летний сезон PrimeTime, который стартует МАЯ
8 недель = 16 тренировок.
Стоимость участия: 7.500руб. (помощь и контроль питания с тренером включено).
Ты можешь избавиться от 5,7 и даже 12 килограмм лишнего веса
Команда профессиональных тренеров ждет тебя и готовы взяться за твое преображение.
Давай тоже с нами! Отправляй заявку —> пиши в ЛС группы.
+7 (926 )422-24-84 - все вопросы можете уточнить по этому номеру.
Или ставьте + в комментарии и вам сбросим условия
Наши тренировки доступны всем
И подготовленные девочки получают нужную им нагрузку и те, кто очень давно не занимался фитнесом будут в силах всё выполнить
Поэтому если вы думаете, что не справитесь, то вы ошибаетесь
У вас всё получится а мы с радостью поможем в этом тренер всегда покажет замену сложному упражнению и ваша тренировка будет такая же эффективная
Смелее бронируй место в новый сезон и пусть это лето будет незабываемым, а мы станем частичкой воспоминаний о нём
Старт 6/7 мая
https://dmitrov.primetime-russia.ru/
Ищем девушек из Дмитрова .
Лето - идеальное время для перемен .
Мы научим тебя худеть без срывов и голодовок .
Научим тебя тренироваться с пользой для тела .
За 2 месяца вы изменитесь на не сколько размеров одежды .
Старт летнего сезона 6/7 мая .
НОВИНКА !!!
Все серии с психологом уже доступны участницам офлайн-сезона (бот - «Мир PrimeTime» - PrimeTime TV.
А для онлайна это будет новинкой следующего сезона, стартующего 14 апреля
Ищем девушек из Дмитрова .
Лето - идеальное время для перемен .
Мы научим тебя худеть без срывов и голодовок .
Научим тебя тренироваться с пользой для тела .
За 2 месяца вы изменитесь на не сколько размеров одежды .
Старт летнего сезона 6/7 мая.
Время пришло !
Мы открываем приём заявок в новый ЛЕТНИЙ СЕЗОН , который уже будет в нашем городе 21 по счету !
Стартуем 6/7 МАЯ
Лето — очень продуктивное время,
во всем чувствуется прилив энергии. Это ресурсное состояние нужно использовать правильно.
Что вас ждёт в новом 21 сезоне :
крутые групповые тренировки в зале ;
разработка рациона и контроль питания ;
информация о правильном питании ;
призы и подарки ;
мощная порция мотивации ;
мобильный помощник ;
поддержка и помощь.
Времени думать нет !
Бронировать нужно сейчас.
Ты готова изменить себя ?
Тогда скорее пиши нам в Директ
Тебя ждёт твой билет к здоровому и красивому телу!
Великий пост – это особенное время, когда многие люди следуют строгим правилам в питании с целью очищения души и тела. Если вы на похудении и занимаетесь спортом в это время, важно правильно питаться, чтобы поддерживать свое здоровье и энергию.
Предлагаем вам несколько вариантов приемов пищи в этот период
Завтрак
Пшеничная каша с сухофруктами + хлебец с авокадо, 45/30/1/20 г
Пшеничная каша — 45 г (в сухом виде)
Сухофрукты — 30 г
Ц/з хлебец — 1 шт.
Авокадо — 20-50 г
Сварить пшеничную кашу на воде, добавить нарезанные сухофрукты. Сделать бутерброд с авокадо.
1 перекус
Яблоко или любой фрукт с низким ГИ, 150 г + микс сырых орехов 25-30 г
Обед
Бурый/дикий/красный рис — 4