1. Кабачки нарезать полосками.⠀
2. Противень застелить бумагой для выпечки, разложить кабачки, немного посолить. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 5-7 минут, чтобы кабачки стали мягче и лучше сворачивались.⠀
3. Куриное филе нарезать тонкими продольными полосками, немного отбить, посолить и поперчить.⠀
4. Добавить чеснок, перемешать и оставить немного помариноваться.⠀
5. На подготовленные кабачки выложить полоски куриного мяса, присыпать сыром (или нарезать его полосками), посыпать паприкой.⠀
6. Скрутить рулетики из кабачков с куриным филе, сколоть их шпажками и запечь при 180 градусах 25 минут.
⠀На 100грамм - 175 ккал
🐿 Б/Ж/У - 16/4/18 https://t.me/PPclubvita


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев