​​Контрастный душ - это великолепная процедура, которая приносит массу пользы: закаливает организм, подтягивает кожу, предупреждает варикоз и т.

д. Но и у него имеется ряд противопоказаний, которыми пренебрегать не следует.
Не следует принимать контрастный душ:
• в период болезни;
• при наличии в организме воспалительных процессов;
• в период менструации/беременности у женщин.
Допустимо после консультации с врачом:
• при наличии каких-либо хронических заболеваний;
• при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы.