У нас появился зал для суставной гимнастики по методике Бубновского!

😍
✅Основа лечения кинезитерапией – занятия на тренажерах МТБ (которые вы часто видите в наших видео). Упражнения локально действуют на зоны спазма, восстанавливают точечно пораженные мышцы.
✅А суставная (или партерная) гимнастика – дополнительный комплекс упражнений для профилактики дистрофии всего позвоночника и всех суставов. Даже самых мелких: кисти, стопы!
Что в ней особенного?
🟣Гимнастика нужна всем: от новичка до подготовленного спортсмена.
🟡Гимнастические сеты выполняются на полу: лежа, сидя, на четвереньках. Осевая (вредная) нагрузка полностью исключена!
🟣Гимнастика повышает подвижность позвоночника и суставов, снимает спазмы и устраняет воспаление, улучшает работу сердца и мозговое кровообращение.
❤️А это лучшая профилактика заболеваний: не только позвоночника, но и внутренних органов!
👏🏻Суставная гимнастика по Бубновскому обязательно сочетается с техникой глубокого дыхания, тепловым и холодновым воздействием.
Стоимость одного занятия — 350₽
Стоимость абонемента — 3500₽
Подробности и вопросы, а также запись на консультацию и пробное занятие — по телефону 👇🏻👇🏻👇🏻
Центр доктора Бубновского в Кемерове:
🏢пр. Октябрьский, 38
☎️Телефон: +7(3842)59-05-05
🤸🏻‍♂️ЗДОРОВЬЕ В ДВИЖЕНИИ!