Если нет, тогда слушайте🤗 Он до сих пор продолжается и предоставляет возможность переписать настоящее, чтобы изменить будущее.
.
Что рекомендуется делать в эти дни👇🏻👇🏻👇🏻
1. Быть позитивным. Это даст импульс всему наступившему 2020 году.
2. Лучше не грузить ни себя, ни своих близких выяснением отношений, важными делами, планами, начинаниями, физически и эмоционально.
3. Ни в коем случае не ссорьтесь с близкими и любимыми людьми в этот период — вернуть хорошие отношения назад будет невозможно.
4. Если есть намерение сменить род своей деятельности, то это время подходит как нельзя лучше.
5. Важно разгрузить сердечно-сосудистую систему. Это значит необходимо кушать больше фруктов и овощей, исключить жирную пищу, обеспечьте постоянный доступ к свежему воздуху, чаще гулять и не забывать про оздоровительную гимнастику. Но самое главное — это избегать стрессов.
6. Старайтесь хорошо спать и соблюдать гигиену труда, попросту не перетруждайтесь, но и не ленитесь.
7. Если чувствуете тревогу, периодически пейте успокоительные травы и чаи. Можно также заняться тем, что помогает вам успокоиться.
8. Отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь. Сюда также входит и переедание, и сладкое, в общем, любая зависимость.
.
В момент затмений усиливается связь со Вселенной. Поэтому самое время мечтать и загадывать желание. И те, кто еще не успел прописать свои цели на 2020 год - прописывайте! Еще есть время!
Постарайтесь их визуализировать, нарисовать, описать и повесить на самое видное место. Таким образом вы даете сигнал в мир о том, в чем вы нуждаетесь больше всего.
.
Полезно в этот период совершать медитации и заучивать аффирмации. Все знают, что это такое?) Обязательно напишу об этом пост и поделюсь своими аффирмациями😉
.
Сейчас самое удачное время для чтения книг и просмотра фильмов. Ощущения от этих действий будут незабываемыми, и это шанс пополнить копилку своих приятных воспоминаний. Да и вообще, полезно делать что-то, что связано с чувствами и хорошими впечатлениями. Подумай, может ты как раз давно о чём-то таком мечтал?)
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев