Предыдущая публикация
Всего три простых правила:
- вода 💦
- еда 🍱
- сон
Если все эти три пункта у Вас соблюдаются должным образом - вы уже на правильном пути к здоровью и долголетию.
Еда должна быть цельной и полезной, нужно получать все витамины и минералы, необходим здоровый сон, живая вода!
Об этом рассказывает в своих вебинарах член наученного совета Галина Гордомысова.
Посмотреть можно на нашем Ютуб канале: https://youtube.com/channel/UCXQr6nIi73ispIDsHj3jhVQ #зож #здоровье #здоровыйобразжизни #нутрициология
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев