ШОРТЫ, ТОП, БЕЛЬЕ - ЧТО СНИМАТЬ?

Мы рады, что сейчас открыто обсуждается важность уважительного отношения к девушкам. Мы в Kinexib единодушно убеждены - женщин нужно защищать, быть поддержкой и опорой. И хотим прокомментировать несколько деликатных моментов, связанных с тейпированием:
1. Нужно ли полностью раздеваться девушке?
Нет, не нужно. Почти всегда тейп можно просунуть под топ, шорты или белье, и разгладить через одежду, если это быстрое тейпирование не в кабинете. С парнями обычно все проще 😂.
2. Кто может тейпировать?
Тот, кто знает технику наложения - кинезио-специалист, ваш тренер или друг/подруга, который посмотрел на нашем ютуб-канали видео-инструкцию. Во время тейпирования невозможно ограничить прикосновения, поэтому важно, чтобы вы доверяли этому человеку.
3. Обязательно меня вот так вот наглаживать?!
Тейп имеет термоактивный клей, который приобретает свои свойства именно после теплового воздействия. Самый удобный способ - прогладить каждый тейп пальцами. Это не должно быть неприятным или оскорбительным движением, обычная манипуляция.
4. Что еще должны со мной сделать перед тейпированием?
В идеале кожу нужно обезжирить, особенно сейчас, в жару.
Это минимизирует риск реакции после снятия (кожа все равно преет под тейпом, каким бы дышашим он не был, пот создает влажную среду). Далее все по инструкции; после нанесения тейп проглаживается. Дайте ему "отдохнуть" 10 минут, чтобы схватился клей - и продолжайте движение!
Ждем в комментарии вопросы!
#workout
#sport
#kinesio