Полноценный отдых – гарантия хорошего самочувствия и отменного здоровья. Для стабилизации сна люди прибегают к многим методам: одни используют успокаивающие препараты, другие большое внимание уделяют выбору подушки. Польза подушки из гречневой лузги доказана и обоснована, об этом свидетельствуют отзывы довольных покупателей. Может ли подушка с натуральным наполнителем причинить вред здоровью человека?
История использования подушек из гречневой лузги
Жители Древней Японии и Китая использовали подушку для улучшения качества сна. Они считали, что натуральные составляющие помогают устранить патологические расстройства, связанные с нарушением деятельности нервной системы.
Американские жители используют подушку на основе гречневой шелухи для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника, жители Востока – при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, при сколиозе.
Приобретая подушку для лечебных и профилактических целей, важно обратить внимание на страну-производитель. США, Азия, Канада специализируются на изготовлении экологических, чистых вещей, поэтому им стоит отдать предпочтение.
В процессе изготовления подушки проводится многосистемный процесс очистки, что позволяет сделать продукцию гипоаллергенной. Качественная подушка приобретает анатомическую форму и обладает ортопедическими свойствами.
Польза подушки для организма:
1. Улучшение осанки. Ортопедические свойства способствуют правильному формированию положения тела во время сна. Рекомендуется при сколиозе, остеохондрозе, миалгии.
2. Удобство использования. Размер подушки можно выбрать, исходя из индивидуальных предпочтений. Тканевая основа препятствует потливости. Наличие замочка позволяет уменьшить или увеличить объем гречневой лузги.
3. Лечение миалгии. Сон на подушке способствует снижению болезненных ощущений в шейном отделе позвоночника, головных болей.
4. Эффект релаксации. Во время сна мелкие частички гречневой шелухи массируют плечи, шею, голову. Движение частичек нормализует приток лимфы к головному мозгу, стабилизирует давление, ликвидирует головную боль.
5. Благотворное воздействие на дыхательную систему. Действие мягких ароматов подобно ароматерапии, поэтому сон на подушке из гречневой лузги рекомендуется при инфекционных и воспалительных заболеваниях дыхательных путей.
6. Воздействие на храп. Уменьшение храпа или полное избавление от недуга происходит за счет правильного расположения тела во время сна.
Подушка гипоаллергенна. Поэтому ее использование рекомендуется людям с астмой. Она не накапливает тепло и влагу, обладает хорошей воздухопроницаемостью.
Минусы наполнителя из гречишной шелухи
Результаты исследований не выявили негативного воздействия гречишной лузги на организм человека. Однако, наполнитель не для всех является комфортным, так как подушка плотная, жесткая и тяжелая.
1. Повышенная шумность. Шуршание частиц особенно заметно людям, которые предпочитают спать на боку. Шелест мешает уснуть, может разбудить среди ночи. Но к такому эффекту со временем привыкаешь. Чем дольше используешь подушку, тем меньшим становится шелест.
2. Жесткость. Для людей, предпочитающих спать на животе и на боку, подушки с гречишным наполнителем покажутся совсем неудобными, особенно поначалу использования. Во время сна ощущается покалывание, что доставляет дискомфорт.
3. Непродолжительный срок службы. Продолжительность эксплуатации варьируется от 2 до 5 лет. Со временем гречневая шелуха уплотняется, изделие становится меньше в объеме.
4. Специфический запах. Эфирные масла не многим приходятся по душе.
5. Тяжесть. В зависимости от размера подушки ее вес может составлять 5 кг.
При покупке не всегда можно получить достоверный ответ на вопрос, насколько приобретаемое изделие безопасно для здоровья. Неизвестно также, какую очистку прошел наполнитель. Особую сложность вызывает уход за изделием.
Уход за подушкой с гречишным наполнителем:
Изделие нельзя стирать. Рекомендуется оберегать от повышенной влажности. Чистка проводится 1 раз в месяц с использованием пылесоса.
По мере загрязнения насыпки, наполнитель извлекают и проводят ее стирку.
Со временем частички лузги становятся меньше, поэтому время от времени необходимо просеивать наполнитель через сито.
Если на подушку разлили напиток или кофе, рекомендуется сразу же раскрыть замочек и удалить намокшие частички.
Просушивание подушки проводится на улице, оберегая ее от прямых солнечных лучей.
Ортопедическая подушка оказывает положительное воздействие на организм: улучшается цвет кожи, происходит регенерация тканей, исчезают боли в мышцах. Кроме этого, налаживается сон и корректируется осанка. В компании Реноме Вы можете купить подушки оптом. https://chelyabinsk.renome52.ru/catalog/podushki
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев