Предыдущая публикация
Кб/ж/у 100гр. 177.22 18.19/2.33/18.65
Ингредиенты:
филе куриное-300гр
яйцо -1 шт
кукурузные хлопья без сахара-100гр
соль,специи по вкусу(у меня паприка,приправа для курицы,чеснок сушеный)
Приготовление:
Куриное филе нарезать полосками,посыпать специями,отставляем на 10-15 мин.
Яйцо взбиваем вилкой,кукурузные хлопья измельчаем в крошку.
Куриное филе сначала обваливаем в яйце,потом в хлопьях.
Выкладываем на противень,застеленный пергаментной бумагой.
Выпекаем 15-20 мин при 180С.
Готово!!!!!
Приятного аппетита!!!!❤❤❤


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев