Онигири

Ингредиенты:
- Лист нори для суши
- Лист рисовой бумаги (намочить в горячей воде)
- 2 ст. л. черного риса
- 1/4 авокадо, тонко порезанного
- 30 г лосося в любом виде (только не сыром) можно заменить на любой белок: курочку, креветки, тофу
- Омлет из 1 яйца
- Руккола или любая зелень, мелко порезанная
- Кунжут
- Соус терияки без сахара
- Пищевая пленка
Приготовление:
Выложите на пищевую пленку нори, рисовую бумагу, рис, авокадо, лосось, зелень, омлет, кунжут и соус. Чуть влажными руками заверните всё в конверт. Пленка поможет уплотнить конверт. Положите в холодильник до момента, когда проголодаетесь онигири станет ещё вкуснее!
?
Понравился рецепт?
Тогда ставь ❤️ и сохраняй себе!
Выбери другую тему taplink.cc/vk_select #рецепты #салаты #еда #пп #бжу #каллорийность #жиры #сладости #выпечка #повара #идеи