Предлагаю приготовить ПП салат с кальмарами и разнообразить свое повседневное меню.

Такой легкий и вкусный салат прекрасно насыщает и подойдет не только на обед или ужин в дополнение к основным блюдам, но и на завтрак, а также в качестве перекуса в течение дня. Салат идеален для тех, кто следит за питанием или для тех, кто устраивает разгрузочные дни. Сытный, полезный, освежающий!
Кальмары — 200 Грамм
Огурец — 150 Грамм
Яйцо — 2 Штуки (вареное)
Лук красный — 1 Штука
Зелень — 1 Пучок (любая свежая)
Горчица — 0,5 Чайных ложки
Йогурт — 2-3 Ст. ложек (натуральный)
Соль — По вкусу