⚠Если мы хотим быть здоровыми, успешными, удачливыми, привлекать радость и счастье в свою жизнь, то должны научиться мыслить в позитивном ключе.
🔴От качества наших мыслей зависит наше здоровье, внешний вид, настроение, эмоции и чувства. Чтобы научиться мыслить позитивно, надо научиться управлять своими мыслями.
🔺Как это сделать? Есть несколько способов
1. Начните день с улыбки.
2. Начните утро с благодарности.
3. Позитивные высказывания. Например, «Сегодня со мной произойдет нечто замечательное», «Сегодня самый лучший день в моей жизни», «Сегодня меня ожидает успех, счастье, благополучие». Эти выражения позволяют наполнить позитивной энергией любое событие вашей жизни.
4. «Камень благодарения». Это может быть любой предмет небольшого размера, который можно положить в карман или сумочку: морской камушек, ракушка, брелок, кулон и т.п. Когда вы его видите или дотрагиваетесь, вы благодарите жизнь за все хорошее, что у вас есть.
5. Читайте интересные и позитивные книги.
6. Занимайтесь любимым делом.
7. Резиночка на запястье. Возьмите обычную резиночку и наденьте ее на запястье руки.Когда думаете о плохом, оттягиваете резиночку и отпускаете. И так каждый раз, когда подумали о плохом.Очень больно. Но на третьей день эффект от таких действий ощутим. Мыслить негативно не хочется, не приятно.
8. Дневник успеха. Дневник успеха — тетрадь или блокнот, где вы ежедневно записывает свои достижения. Задача дневника успеха — научиться делать акцент на том, что вы вы выполнили и чего достигли.
9. Окружайте себя позитивными людьми
Помните! От вашего состояния души зависит ваше выздоровление.
Сделайте первый шаг к трезвой и счастливой жизни ПРЯМО СЕЙЧАС!
Чтобы получить помощь и бесплатную консультацию - звоните
☎КРУГЛОСУТОЧНО
8 (800) 550 17 12 (Бесплатный звонок по России)
+7 (916) 006-31-31
Подробнее на сайте: rebcentr.ru
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев