Развеиваем миф: После 50 стройнеть опасно, потому что станешь выглядеть старше.

(Конечно НЕТ)😉
В наше время бояться старости не актуально. Это не потому, что есть ботулотоксины, процедуры красоты и пластические хирурги - нет, это потому, что мы с вами можем самостоятельно сохранять молодость своего тела, активируя лишь имеющиеся ресурсы.
Я выделю 4 столпа сохранения молодости и если вы вдумчиво прочитаете то, что я напишу ниже - вы поймете, что это действительно работает:
🔸Осознанность
🔸Освобождение от хаоса
🔸Любовь к себе
🔸Намерение совершенствоваться
Теперь объясняю, как это работает:
🔺Принятием ответственности за все, что происходит в моей жизни, в том числе и за свое время. Трачу я его на лежание в кровати или на прогулку и общение - моя ответственность.
🔺Исключительной верой в себя и свои силы. Пока я самостоятельно не решу внутри себя что ДА, никогда не получится.
🔺Открытостью - новым возможностям, поддержке других, знакам от окружающего мира.
🔺Пониманием, что тело не живет отдельно от сознания и иногда важно сделать шаг физически, а не на бумаге.
🔺Желанием быть совершеннее, лучше, чем вчера. Учиться новому, развивать имеющиеся навыки и полезные привычки, бережно относиться к своим результатам.
🔺Любовью - делать все с позиции любви и желания создавать, задавая себе вопрос: как это может быть еще лучше?
🔺Ценить то, что есть сейчас: здоровье, дело, человека рядом, родителей, своих детей, окружение, достижения и результаты, место своей жизни. Потому что все это уже есть в моей жизни, а за качество - отвечаю только я.
🔺Благодарить свою жизнь и все, что в ней есть. То есть вкладывать в нее энергию Блага. А как вы знаете, все вложения всегда приносят дополнительные блага, то есть происходит прирост благ вокруг меня.
🔺Сознательно наводить порядок, учиться жить в согласии с биоритмом природы, а не быть "мичуринцем". Все вокруг устроено гораздо мудрее, чем думает любой из нас.
Я так думаю и делаю, и по-моему мнению, практикуя эти пункты, у каждого из нас есть прекрасная возможность оставаться молодым и одновременно преломлять свой житейский опыт, чего так не хватает в 20 лет🙈. Согласны?
Удачи💫