Друзья!
Заметили? Всего 1 день остался ДО ЛЕТА, и хочется подробнее остановиться на том, как лето влияет на наше здоровье. Это особенный период.
Жара вперемешку с дождями и грозами, вместе с этим огород, походы в лес по ягодам, купания, гуляния, пикники и шашлыки 💪
И в такой насыщенный период мы часто забываем про себя и потребности своего организма 🤦♀️
А ведь лето это ещё и отпуска со сменой пищи и воды, много свежих овощей и фруктов в рационе, но не всегда мытых, а также жара, из-за чего продукты быстрее портятся.
В общем, с точки зрения здоровья у лета много своих особенностей, которые не мешало бы знать.
Слабых мест по здоровью, характерных именно для лета, несколько.
Давайте определим, какие из них наиболее актуальны для нашего чата.
Голосуйте в опросе, какая из тем наиболее актуальна для вас 👇
Благодаря вашему активному участию я буду знать, какие темы для вас особенно актуальны и смогу подготовить материал под ваш запрос.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев