Стейк Пангасиуса в духовке ИНГРЕДИЕНТЫ

Пангасиус 3 Штуки филе
Масло оливковое 1 Ст. ложка
Лимонный сок 1/2 Штуки
Соль и перец По вкусу
Панировочные сухари 70 Грамм
Сыр "Пармезан" 20 Грамм
Петрушка по вкусу
Способом приготовления:
1. Рыбное филе разрежьте на крупные стейки, сбрызните лимонным соком и присыпьте специями.
2.В глубокой тарелке смешайте тертый сыр, измельченную петрушку и панировочные сухари.
3.Стейки обмакните в панировку и выложите на решетку. Под решетку поместите противень, застеленный фольгой (чтобы стекал сок).
4.Сбрызгиваем рыбу оливковым маслом и запекаем в духовке (верхняя полка) 15 минут.
Приятного аппетита.
#стейкпангасиуса
#готовимвместе #FreshFish