Но как сделать чай с медом максимально полезным? • Не стоит добавлять мед в кипяток, так как мед потеряет все свои чудесные свойства. Лучше всего перед употреблением немного остудить чай и только после этого добавлять в него мед. • В среднем на стакан чая достаточно двух чайных ложечек меда, но если вам нравится больше, то смело лейте по вкусу – это не вредно. • Лучше всего для чаепития подходят подсолнечный и рапсовый мед, так как они отлично растворяются в воде и не оседают на дно.