Индигриенты: 1. Курица - 250 гм. (филе, грудинка) 2. Апельсин - 0,5 шт. 3. Шпинат - пучок. Оливковое масло, лимонный сок - по вкусу. Приготовление: 1) Курицу отварить, порезать на кусочки. 2) На дно салатника положить листья шпината, вымытые и высушенные. На них уложить курицу и дольки апельсина. Полить лимонным соком и оливковым маслом. Сверху можно добавить чуточку изюма и семечек. Салатик не только вкусный, но и полезный и низкокалорийный. Приятного аппетита!