Заваривать чай необходимо температурой 80-85 градусов.

Затем лучше остудить немного естественным образом. И далее добавить лед. Можно добавить мяту или лимон, но это на вкус. Я предпочитаю пить без каких-либо добавок.
А теперь поведем итог. Чудесные свойства зеленого чая сохраняются, аромат цветочный и запоминающийся, а вкус очень гармоничный и нежный. Но самое важное это польза, которую чай оказывает на наш организм: снимает усталость, повышает тонус мышц (часто беру собой маленький термос на фитнес), снимает напряжение, защищает от гриппа и повышает сопротивляемость организма простудным заболеваниям, действует как антиоксидант и замедляет процесс старения и это далеко не предел зеленого чая=)
Ну, и самое главное. Если взвесить тот вред, который нам доставляет газированная вода, которую мы литрами пьем в жару, не думая о последствиях. Или же подумать о пользе зеленого чая) В общем решать вам, а я пойду заварю себе что-нибудь вкусное и полезное=)