Дополнена частью - “мигрень”

Основные причины головных болей - в том, что мозг не получает достаточного снабжения кровью - то есть, не выходит хотя бы на минимальный уровень работы - на которую он, как бы рассчитан! Причины основных нарушений в организме, в том числе головные боли можно снять "искусственным" дополнительным питанием мозга - типа перевернутых упражнений! Если нет, так сказать - противопоказаний! Многим, перед тем как начать перевернутые упражнения - обязательна консультация высококлассного специалиста-врача!
Кстати - боль - принудительно - частично увеличивает приток крови к мозгу! И, если боль часто снимать лекарствами - то можно "дойти" - до гораздо больших разрушений в организме!
Пресловутая мигрень всегда направляет свою "целительную" силу приблизительно в одну и ту же в зону? Можно без кавычек - по-моему это вписывается в "мою теорию" - что насильственным образом направляется энергия, кровь насыщенная кислородом, чтобы поддержать минимальный уровень работы - скажем данного участка! Я не могу подробно описать биохимический процесс - через который включается механизм, но дело в том что внимание направленое на любую точку тела - привлекает дополнительную энергию... В прямом смысле увеличивает кровообращение в точке концентрации внимания! Кроме того в этих точках начинают восстанавливаться и трансформироваться нервные каналы и окончания в миллионах клеток тела... ... Итак фантазируем боль которая настолько неприятна и нежелательна - это насильственное направление внимания и через это усиленное энергоснабжение конкретных зон для того чтобы они не разрушились! Фантазируем дальше. А, что если мы каждый день несколько раз по 10-15 минут будем сознательно направлять внимание на те точки не дожидаясь их болевых проявлений🤔 - направление внимания конечно же сложнее чем физические упражнения - но не так уж чтобы очень основательно, и с тренировкой - концентрация внимания основательно возрастает! Например если мы несколько месяцев каждый день по полтора часа будем направлять внимание на указательный палец - то через несколько месяцев при направлении внимания на палец он будет наглядно, основательно опухать! Есть методы работы с направлением внимания через оформленные фразы - типа:
"я" вхожу в мой палец. "Я" и ЕСТЬ - мой палец! Мой палец нагревается! Наполняется энергией и т.д. Но, по-моему - это не очень важно, ведь даже произвольно, просто так, когда я направляю свое внимание на какой-нибудь палец - то уже его чувствую гораздо больше чем остальное тело. А это уже значит - что большая часть внимания направляется туда - остаётся безмерно увеличивать это ощущение! Кстати - при концентрации внимания на болящих органах и участках вполне возможна провокация - вызывающая подобие той же боли - через это придётся пройти!
А концентрация внимания должна достигнуть уровня гораздо большего, чем достигается болевым ощущением! 😉 https://www.google.am/search?q=перевернутые+упражнения&oq=перевернутые+упражнения&aqs=chrome..69i57.3225j0j7&client=ms-android-samsung-ss&sourceid=chrome-mobile&ie=UTF-8