Пост — это не о том, что нужно сидеть угрюмо в углу.

Пост предполагает воздержание от зла. Вот они опять не так сделали, вот она опять не то сказала... Вот тут надо поработать над собой. Стать добрее, спокойнее, не ворчать... А как надо поработать? Попросить у Господа помощи...
Господь ведь был распят на Кресте не потому, что бы мы творог или йогурт не ели.... Господь ради всех нас взошёл на крест, а мы у него просим здоровья, счастья, денег. Мы не то просим. Нужно хотеть быть с Ним во всех ситуациях, которые выпадают на нашу долю.
Господь ведь не следит, едим мы творог или не едим. Он — Отец любящий. Нас всех уже по сто раз убить бы надо было, а Он нас любит. И терпит, и прощает, и ждёт..
Петр Мамонов.