⠀
Сегодня, я приготовила для вас один из самых моих любимых итальянских рецептов, с таким простым ингредиентом, как перловка.
Салат интересен, в первую очередь необычностью вкуса, а во вторую своей полезностью, так как в составе мы имеем сложные углеводы и полезные жиры.
Итак, нам понадобится:
🍤 Перловка - 300 г;
🍤 Креветки - 100 г;
🍤 Помидоры - 100 г;
🍤 Сельдерей - 100 г;
🍤 Красный лук - 1 головка;
🍤 Оливковое масло - 100 мл;
🍤 Зелень - по вкусу, любая;
🍤 Чеснок - 6 зубчиков;
🍤 Соль, перец чёрный, паприка - по вкусу.
⠀
1. Ставим варить нашу перловочку, так что бы она не переварилась и была сохранила плотность.
2. Пока варится перловка, чистим креветки и кидаем их жариться с 4 зубчиками чеснока и маслом.
3. Перец, сельдерей, помидор, лук, оставшийся чеснок и зелень мелко нарезаем.
4. Все соединяем, заправляем маслом и специями.
5. Подаём с дольками лимона, дабы взбрызнуть салат.
Приятного аппетита😉
#ВкусныйСалатик #СалатСКреветками #ВкусноИБыстро #РецептыПп #НеобычныйРецепт #ПпСалат #ПростыеИВкусныеРецепты


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев