Вы просто не представляете, какие ощущения способна подарить эта процедура! Когда человек выбегает на улицу после парной и бросается в сугроб, организм вырабатывает мощный заряд энергии. Такая «встряска» запускает все процессы, которые по той или иной причине находились «в спящем режиме». Прыжки в снег после парной – гарантия непередаваемых чувств, крепкого здоровья и колдовской красоты!
Врачи утверждают, что процедура способствует:
❄активному похудению;
❄сжиганию жировой прослойки;
❄устранению целлюлита;
❄выработке коллагеновых и эластиновых волокон;
❄улучшению настроения;
❄разглаживанию мелких морщин;
❄укреплению тонуса мышц;
❄замедлению процесса биологического старения;
❄избавлению от депрессии;
❄укреплению иммунной системы;
❄улучшению работы сердечно-сосудистой системы;
❄нормализации и регуляции работы эндокринной системы;
❄стимуляции работы желудочно-кишечного тракта;
❄ускорению циркуляции крови;
❄выведению вредных веществ из организма;
❄повышению работоспособности;
❄лечению бессонницы;
❄уменьшению проявлений воспалительных процессов;
❄снятию нервного и физического напряжения;
❄нормализации и регуляции работы сальных и потовых желез.
Приличный список, не правда, ли? Помимо того, прыжки в мягкий свежий снег способствуют выработке гормонов счастья – эндорфинов.😃
НО❗К этой процедуре нужно готовиться заранее, поскольку организм человека, который никогда не подвергался резким перепадам температур, отреагирует крайне негативно. Обтирание снегом может стать причиной возникновения серьёзных болезней.
Процесс состоит из следующих этапов:
- ежевечернее наслаждение контрастным душем в течение 3–6 месяцев;
- ежеутреннее обливание холодной водой на улице на протяжении 4–6 месяцев;
- обтирание снегом в предбаннике или в помывочной комнате в течение 2 месяцев;
И КОНЕЧНО ОБЯЗАТЕЛЬНО пройдите обследование на наличие тех или иных заболеваний. Принимать решение без рекомендаций семейного врача относительно посещения парной и прыжков в снег ЗАПРЕЩЕНО!
Соблюдая эти нехитрые правила и Вы забудете о болезнях раз и навсегда. Помимо того, Вы будете излучать красоту и молодость в течение многих лет! Обтирание снегом после парной – полезная процедура, результативность которой доказана медициной!
И ПОМНИТЕ! Но только правильно выбранная печь подарит Вам пользу и наслаждение❗
Выберите свою печь у нас на сайте pechi-troyka.ru ДОСТАВКА ПО ВСЕЙ РОССИИ!
Консультацию специалиста всегда можно получить по телефону
☎ +7 (800) 500-15-92 (звонок бесплатный)
#печи #баня #русскаябаня #печидлябань #сауна #печидлясауны #барбекю #мангал #ПечныеСистемы #Монтажпечей #Печник #банныепечи #русскаяпечь
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1