Восстановление после перелома голеностопа.

Упадок сил и настроения.
Возраст 39. СД с 1994 г.
Два месяца назад произошел перелом голеностопа. Лишний вес, усталость, раздражительность.
Восстановление после перелома: ЛФК, физиотерапия(магнит) - проходит нормально.
Посетил невролога: диагноз - невротическое состояние с вегетативной дисфункцией, инсомния.
Р. лечения: (с 11 марта)
Кортексин
адаптол 1х2 1-3мес
атаракс 25мг 1х1 на ночь 1 мес с постеп. отменой.
мильгама
актовегин
окталипен
Посетил эндокринолога, назначил : УЗИ ЩЗ, ТТГ, я попросил тестостерон проверить(добавила ФСГ и общий). Результаты:
ТТГ - 0,604 моме/мл
ФСГ - 4,03 моме/мл
Тестостерон - 10,93 нмоль/л
ГСПГ - 25,6 ноль/л (сам добавил)
УЗИ - заключение: признаки диффузно-очаговых изменений щитовидной железы. Ультразвуковая картина может соответствовать аутоимунному тиреоидиту.
Доктор указал на пониженный тестостерон, посоветовал сбросить вес (186/98кг), физические нагрузки. НО после работы нет сил и желания идти даже пройтись. Спорт всегда присутствовал в моей жизни, раз в неделю до перелома были беговые нагрузки. Но проблема в том что я долго восстанавливаюсь - усталость следующие три дня после нагрузки, работоспособность сильно страдает, настроение и тонус падают.
Итог: эндокринолог посоветовал завершить курс с неврологом, похудением и прочим и по его уверениям тестостерон восстановится. Предложил заместительнию терапию НИБИДО, если не получится.
ВОПРОС; Скоректируйте меня по анализам и адекватности лечения докторами, качество жизни упало сильно. существуют ли еще к-л варианты увеличения тестестерона(есть предположение что энд не особо знаком с темой)? https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=487069