В первом случае говорить о простой неприятности будет не очень корректно: сухость кожи рук причины почти всегда (за исключением возрастных изменений) вызваны определенными патологиями внутри организма:
Нарушениями обменных процессов;
Недостатком витамина А либо его плохим усвоением;
Дисбактериозом;
Анемией;
Некоторыми заболеваниями наследственного характера;
Аллергией.
Что касается наружных факторов, они могут носить, во-первых, климатический характер – мороз, сильный ветер, солнечное излучение. Во-вторых, в холодное время года – постоянно включенные отопительные батареи в помещении.
Мощным негативным влиянием обладают гигиенические, моющие, чистящие средства, производимые химической промышленностью. В некоторых случаях причина может скрываться в неправильном уходе за кожей либо элементарном игнорировании этого обстоятельства.
По большей части виновником этого является недостаточное поступление влаги. Очень важно правильно подобрать не только гигиенические, но и специальные увлажняющие средства. Советуем прибегнуть к помощи специалиста. Он подскажет наиболее подходящий вариант в каждом конкретном случае. Возможно, задача решится простой заменой используемого мыла или крема.
Главное оружие при борьбе с сухостью рук – качественные увлажняющие кремы. При этом они должны быть с вами постоянно. Место одного из них – тумбочка в спальной комнате, вторая обязательно находится в сумочке, а третья – в ящике рабочего стола.
Не следует исключить и необходимо пересмотра ежедневного меню. Каждодневное количество употребляемой воды для питья должно быть не менее полутора литров. Возможно, потребуется обогатить его пищей, содержащей жирные кислоты. Очень полезны молоко, сметана домашнего приготовления, орехи, авокадо, фундук, жирная рыба. Для пополнения витаминов следует дополнить рацион свежими фруктами, овощами, ягодами, зеленью. Лучше всего подскажет, что требуется в каждом индивидуальном случае, врач-диетолог.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев