А вы знаете, чем отличается баня от сауны?

☺️
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
В целом, баня и сауна по-разному воздействуют на организм. И главным отличием является то, что в бане действующим фактором является влажный пар, а в сауне - сухой.✌
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
Сухой пар имеет меньшую теплопроводность и теплоемкость. Именно благодаря этому температура в сауне может подниматься до 100-120°С.
В итоге сухой пар воздействует на равномерное прогревание тела.👍 Вследствие возникает обильное потоотделение. Такой процесс является отличным стимулятором работы потовых желез, а также активатором терморегуляторных функций организма.
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
😎В нашей русской баньке теплопроводимость влажного воздуха в 2 раза выше, чем у сухого. Именно поэтому русская парилка считается наиболее комфортной для привычных естественных условий для нашего организма.🙌
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
Что предпочитаете вы: баню или сауну? Делитесь в комментариях🙃
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
#иглинскиебани #баняуфа #саунауфа #семейныйотдыхуфа #отдыхуфа #баняиглино #саунаиглино #семейныйотдыхиглино #отдыхиглино