Предыдущая публикация
Сердечно-сосудистые заболевания находятся в лидерах среди причин смертности населения.
Как сохранить сердце здоровым?
Чтобы избежать катастроф со стороны сердечно-сосудистой системы, сохранить свое сердце здоровым, человеку необходимо:
- вести здоровый образ жизни с молодого возраста,
- регулярные физические нагрузки,
- адекватное рациональное питание,
- отказ от вредных привычек (курение, чрезмерное потребление алкоголя, потребления наркотиков и т.д.)
- стрессовых ситуаций
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев