Перед сном воздержитесь от курения🚬.

Как и кофеин, никотин оказывает стимулирующее действие на организм. Он вызывает учащение сердечного❤ ритма, повышает артериальное давление и стимулирует работу мозга. Все эти процессы не способствуют засыпанию😞. И даже если вы уснете, сон будет хуже, чем мог бы быть, если бы вы не курили. В целом среди курильщиков🚬 больше людей, страдающих бессонницей. Даже если вы не планируете отказываться от этой привычки, хотя бы не курите за 1,5–2 часа🕝 до сна. Это сделает сон более крепким и здоровым.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
По всем вопросам:
📱 По телефону +375 33 35 33 200
📝 Либо пишите в Direct
🚚 Минск, доставка БЕСПЛАТНО
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
.
.
.
#wirhaus #комплектвкроватку #постель #подушки #одеяло #постельноебелье #сатин #pillow #comfort #blanket #постельноебельеминск #постельноебельерб #постельноебельероссия #пижамаминск #пижамныйкомплект #пижамарб #минск #сон #курение #кофеин #организм #здоровье